Что делать если кожа лица шелушится? 🤔

Кожа на лице шелушится, покрывается красными пятнами и нестерпимо чешется? Знакомая ситуация для многих женщин и мужчин. Сухая, стянутая кожа лица не только выглядит неэстетично, но и вызывает физический дискомфорт. Возникает ощущение, будто лицо сильно стянуто. Появляются красные шелушащиеся пятна, которые то и дело чешутся. Такие проблемы с кожей способны испортить настроение каждому, заставляя чувствовать себя неуверенно.

Почему шелушится кожа лица у женщин и мужчин? 🤔

Шелушение кожи на лице – это сигнал, что верхний слой эпидермиса поврежден или пересушен. В норме отмершие клетки кожи незаметно слущиваются во время умывания, но когда кожа слишком сухая или раздраженная, они начинают отслаиваться кусочками, образуя заметные шелушащиеся участки. Часто такие места краснеют и чешутся, может появляться даже одно ярко-красное сухое пятно или несколько. Почему это происходит как у женщин, так и у мужчин?

Причины могут быть самые разные, но основные из них следующие:

• Недостаточное увлажнение кожи. Если коже не хватает влаги, она сохнет и начинает шелушиться. Особенно сильно это проявляется зимой при сухом воздухе или летом под палящим солнцем.
• Агрессивное воздействие окружающей среды. Мороз, холодный ветер, жаркое солнце и сухой кондиционированный воздух – все это сушит кожу лица. В результате лицо краснеет, стянуто и облазит слоями.
• Неправильный уход. Жесткие щелочные мыла, спиртовые лосьоны, слишком горячая вода при умывании нарушают естественный защитный барьер кожи. 
• Раздражение косметикой или аллергия. Некачественная или неподходящая косметика способна вызвать раздражение: появляются красные пятна на лице, кожа шелушится и чешется. 
• Раздражение после бритья у мужчин. У мужчин кожа лица часто шелушится из-за ежедневного бритья – лезвие травмирует верхний слой эпидермиса. Без должного увлажнения после бритья появляются сухость, мелкие шелушащиеся точки или даже высыпания.
• Кожные заболевания. Некоторые дерматологические проблемы вызывают шелушение. Например, при атопическом дерматите кожа очень сухая, на лице могут быть шелушащиеся зудящие пятна. Псориаз тоже иногда затрагивает кожу лица у женщин и мужчин – при нем возникают красные шелушащиеся бляшки. А если шелушатся участки вокруг носа и бровей желтоватыми чешуйками, возможен себорейный дерматит (его причиной является грибок на коже головы и лице).
• Авитаминоз и внутренние факторы. Нехватка витаминов (A, E, группы B и др.) и обезвоживание организма тоже сказываются на коже. Если вам не хватает важных питательных веществ, кожа теряет тонус, краснеет, шелушится. Часто при авитаминозе сохнет не только лицо, но шелушатся и локти, и кожа на руках (локти, ладони).

Как видите, причин, почему кожа на лице может краснеть и шелушиться, много. Важно понять свою причину шелушения. Только тогда можно подобрать правильное лечение кожи и устранить неприятные шелушащиеся пятна на лице.

От чего облазит кожа лица? 🧐

Кожа на лице может начать облазить внезапно под воздействием различных факторов. Давайте разберемся, отчего чаще всего появляется такое шелушение:

• После загара. Солнечные лучи обжигают кожу: сначала лицо краснеет, становится горячим. Потом через несколько дней обгоревшая кожа облазит. Это естественный процесс обновления после ожога. Сколько длится шелушение после загара? Обычно 3–7 дней, в зависимости от тяжести ожога и особенностей кожи.
• После косметических процедур (пилинга, чистки лица). Если вы сделали химический пилинг или глубокую чистку, верхний слой эпидермиса намеренно удаляется. Через сколько дней кожа начнет шелушиться, косметолог обычно предупреждает. Небольшое шелушение после пилинга – норма, так кожа обновляется. 
• При использовании ретинола. Ретинол (витамин A) – мощный ингредиент омолаживающих кремов, но на старте применения почти всегда вызывает шелушение кожи. При увеличении концентрации ретинола эффект усиливается: лицо может покрыться мелкими шелушащимися чешуйками, слегка покраснеть. 
• Сухой воздух и холод. Морозный ветер зимой и сухой воздух в отапливаемых помещениях – частая причина, от чего шелушатся кожа и губы. Холод сокращает кровообращение в коже лица, сальные железы работают менее активно, а сухой воздух вытягивает влагу. В результате кожа потрескалась, шелушится на носу, губы трескаются. Даже на локтях вы можете заметить шелушение из-за общей сухости воздуха.
• Горячая вода и частое умывание. Любовь к долгому горячему душу, частое умывание с мылом тоже не проходят даром. Горячая вода смывает защитный жир с поверхности кожи, особенно на лице. От частого мытья лица с агрессивными гелями кожа пересыхает и начинает шелушиться.
• Недостаток воды. Если вы пьете слишком мало воды в течение дня, организм обезвоживается. Кожа получает меньше влаги изнутри и становится сухой. Сначала появляется чувство стянутости, а затем начинают шелушиться наиболее чувствительные места на лице (щеки, вокруг носа).
• Злоупотребление алкоголем. Алкоголь обезвоживает организм. На утро после бурной вечеринки можно заметить сухость и шелушение кожи лица, особенно вокруг носа и рта. 
• Отсутствие должного ухода. Если не пользоваться увлажняющим кремом вообще, кожа лица быстро становится сухой. Ей не хватает питательных веществ и липидов для восстановления. Итог – тусклая, шелушащаяся кожа. Цвет лица может даже приобрести слегка желтого оттенка из-за скопившихся отмерших клеток. Кстати, многие мужчины пренебрегают кремом для лица – их кожа поэтому часто шелушится и выглядит раздраженной.

Все перечисленные факторы либо повреждают кожу, либо пересушивают её – вот почему кожа начинает облазить в ответ. Поэтому важно вовремя заметить такие воздействия и постараться их устранить или компенсировать правильным уходом, чтобы не допустить сильного пересушивания кожи.

Что делать если шелушится кожа лица? 💡

Когда лицо шелушится, важно правильно помочь коже восстановиться. В большинстве случаев можно справиться с проблемой самостоятельно, в домашних условиях, если действовать грамотно. Итак, что делать, если кожа лица начала облазить и шелушиться?

• Прекратить воздействие раздражающих факторов. Сначала уберите все, что могло вызвать шелушение. Если вы недавно делали пилинг или долго загорали, сейчас коже нужен отдых – никаких агрессивных процедур. Отложите скрабы, кислотные средства, ретинол. 
• Бережно очистить кожу. Умывайте лицо только теплой (не горячей) водой, без мыла и спиртовых лосьонов. Лучше использовать легкую очищающую пенку Cleansing Foam Squalane + Avocado oil или гель для умывания с нейтральным pH. Не трите кожу полотенцем – аккуратно промокните. 
• Интенсивно увлажнить сухие участки. После очищения обязательно нанесите питательный натуральный крем. Выбирайте крем для сухой чувствительной кожи, без отдушек и спирта. Особо тщательно смажьте шелушащиеся места – нос, лоб, щеки, подбородок. 
• Защитить кожу от внешних воздействий. Пока кожа шелушится, старайтесь лишний раз не выходить на мороз без защиты. В солнечную погоду обязательно используйте крем с SPF, особенно если шелушение возникло после загара – обновляющаяся кожа очень чувствительна к солнцу. 
• Позаботиться о губах и руках. Часто вместе с лицом сохнут и шелушатся губы, кожа на руках. Не оставляйте эти зоны без внимания: на губы нанесите питательную помаду, у нас она как раз с SPF, на руки – жирный крем или мазь (например, с тем же пантенолом). 

Как избавиться от шелушения кожи на лице? 🚀

Избавиться от шелушения кожи на лице хочется как можно скорее. Однако быстро – не значит агрессивно: важно сделать это правильно, чтобы не навредить коже. Основная стратегия – одновременно убрать шелушащиеся чешуйки и хорошо увлажнить кожу, чтобы восстановить защитный барьер. Рассмотрим, как бороться с шелушением эффективно:

• Аккуратно отшелушивать омертвевшую кожу. Чтобы убрать отставшие сухие чешуйки, можно использовать мягкий пилинг - скраб . Подойдет деликатный кофейный скраб с мелкими частицами или скраб для губ ананас Lip Scrub Pineapple – они помогают отшелушить сухие клетки, не травмируя лицо и кожу губ. Нанесите скраб на влажную кожу и легкими круговыми движениями помассируйте (особенно аккуратно на носу и вокруг него, где часто облазит кожа). 
• Интенсивно увлажнять и питать кожу. Одновременно с удалением шелушинок нужно хорошо увлажнить кожу лица. Используйте питательные кремы, сыворотки с гиалуроновой кислотой, масляные сыворотки. После любого отшелушивания обязательно нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа не оставалась сухой.
• Следить за питанием и витаминами. Для полного избавления от шелушения важно поддержать кожу изнутри. Включите в рацион продукты, богатые витаминами A, E, D, группы B и жирными кислотами (рыба, орехи, авокадо, морковь, печень и др.). 

Чем мазать кожу лица от шелушения? 🧴

Вам уже снится кошмар, в котором кожа лица облазит и шелушится, а утром встаете и не знаете, чему отдать предпочтение из кремов? Давайте разберемся, чем можно мазать лицо, чтобы убрать шелушение в домашних условиях – а еще ниже мы представим топ лучших средств по мнению Maivona.com:

• Увлажняющий крем для лица. Это основное средство, чем мазать сухую шелушащуюся кожу. Хороший питательный крем восполнит недостаток влаги и смягчит шелушение. Выбирайте крем с увлажняющими компонентами (глицерин, гиалуроновая кислота), маслами и керамидами. Наносите его не только утром, но и дополнительным слоем на ночь. Например, можно использовать аптечные кремы для очень сухой кожи или даже детский крем – он обычно питательный и без раздражающих добавок.
• Натуральные масла. Избавиться от шелушения помогут натуральные масла, такие как макадамии, аргановое и оливковый сквалан. Они глубоко увлажняют, смягчают кожу и устраняют сухость. Масло можно наносить вместо крема на ночь или точечно на проблемные зоны, оставляя на 20 минут. Уже после первого применения кожа станет более мягкой, а шелушение уменьшится.
• Средства для губ и очень сухих зон. Что делать, если вместе с лицом шелушатся и губы? Губы часто трескаются от сухости, поэтому на ночь наносите на них увлажняющий бальзам или даже питательный с маслом макадамии. 
• Мазь или крем с пантенолом. Пантенол (провитамин B5) великолепно лечит сухую потрескавшуюся кожу. Его применяют при ожогах, но и при шелушении лица он очень полезен. Можно мазать шелушащиеся участки Бепантеном (известный крем/мазь с пантенолом) несколько раз в день. Он ускорит заживление, уберет красноту и чувство стянутости. Хорошо подходит даже для чувствительной кожи, не вызывает раздражения. Но рекомендуем воспользоваться этим методом только после консультации с врачом, дабы не усугубить ситуацию.

Какой крем купить если шелушится кожа лица? 😏

Каких витамин не хватает если шелушится кожа лица? 💊

Заметив шелушение кожи, люди часто задаются вопросом: каких витаминов мне не хватает? Действительно, авитаминозы отражаются на коже весьма явно. Коже для нормального функционирования нужны различные витамины, и при их недостатке появляются сухость, трещинки, кожа облазит и шелушится. Давайте посмотрим, нехватка каких витаминов чаще всего вызывает шелушение кожи лица:

• Витамин A (ретинол). При дефиците витамина A кожа становится сухой и грубой. Этот витамин отвечает за обновление клеток эпидермиса, и если его мало, кожа плохо восстанавливается. Появляются сухие участки, склонные к шелушению. Также может шелушиться кожа на локтях, коленях. Нехватка ретинола приводит и к другим проблемам – например, к «куриной слепоте» (плохому зрению в сумерках) – но на коже это проявляется как сухость и гиперкератоз.
• Витамин E. Его называют витамином красоты. Если не хватает витамина E, кожа теряет влагу и эластичность. Появляется сухость, может возникнуть шелушение. Витамин E – антиоксидант, он защищает клетки кожи от повреждений. При его дефиците процессы регенерации замедляются, из-за чего заживление микротрещин идет хуже. Обычно недостаток витамина E сопровождается и дефицитом витамина A (так как они работают в паре).
• Витамины группы B. Это целый комплекс витаминов, и нехватка некоторых из них сильно влияет на кожу. Например, дефицит витамина B2 (рибофлавина) приводит к тому, что трескаются губы, появляются заеды (трескающиеся уголки рта) и шелушение крыльев носа. Нехватка витамина B3 (ниацина) вызывает пеллагру – тяжелое заболевание, при котором грубеет и шелушится кожа на лице, шее, руках (на ладонях могут быть характерные шелушащиеся участки). Недостаток витамина B6 тоже проявляется дерматитами с шелушением вокруг носа, глаз, на бровях. Биотин (витамин B7) необходим для здоровья кожи и волос: если его мало, кожа становится сухой, могут шелушиться и краснеть разные участки на лице.
• Витамин C. Известный антиоксидант, витамин C, тоже важен для кожи. При его недостатке развивается цинга, и хотя главный признак – кровоточивость десен, страдает и кожа. Она становится сухой, дряблой, могут появляться шелушащиеся высыпания, хуже заживают раны. Витамин C участвует в синтезе коллагена, так что без него кожа теряет упругость и может сохнуть.
• Витамин D. Из-за отсутствия солнца у многих людей (особенно в северных регионах) наблюдается недостаток витамина D. А ведь этот витамин влияет не только на кости, но и на состояние кожи. Витамин D регулирует иммунные процессы в коже, отвечает за нормальное созревание клеток. При его нехватке возможна сухость кожи, обострение экземы и псориаза, замедление заживления повреждений. Кожа может шелушиться сильнее в период дефицита витамина D (например, зимой).
• Другие факторы. Конечно, не только витамины влияют на кожу. Недостаток некоторых микроэлементов (цинк, железо) тоже может вызывать сухость и шелушение кожи. Часто проблемы возникают комплексно: например, у молодых мам на строгих диетах может не хватать и витаминов, и железа – отсюда тусклая, шелушащаяся кожа и выпадение волос. Какой вывод? Организму нужны все перечисленные витамины в балансе. Мужчинам и женщинам важно полноценно питаться или принимать витаминные комплексы.